نبراس الفجر مشرفة
عدد الرسائل : 135 تاريخ التسجيل : 11/04/2008
| موضوع: سمك الهامور بصلصلة الخضروات 25/5/2008, 2:02 am | |
| <BLOCKQUOTE>
المقادير:-2/1 كيلو سمك هامور فيليه -فلفل اسود -3 م.ك دقيق جميع الإستعلامات -1بيضة -2/1 كوب بقصمات -زيت غزير للقلي
الصلصة:-1م.ك زبدة -بصلة مفرومة -حبة فلفل حار مفرومة -2 فص ثوم مفروم -فليفلة صفيرة مقطعة مكعبات -1 مكعب ماجي -طماطة مقشرة ومفرومة لقطع صغيرة -1 م.ك بقدونس مفروم -1م.ك معجون طماطم -كوب ماء
طريقة التحضير :
1-نقطع السمك إلى شرائح اربعة ونرشها بالفلفل الأسود وبعدها نغطيها بالدقيق 2-ثم البيض ثم البقصمات نلقي قطع السمك لاازيت ونعضها في طبق التقديم
لأعداد الصلصة : 1-نحمر البصل والفلفل والثوم والفليفلة بالزبدة، ثم نضيف الماجي وبقية المقادير ونحرك الخليط على النار 2-نصب الماء ونحرك حتى يغلظ القوام 3-نصب الصلصلة على السمك في صحن التقديم.
منقول وبالعافية </BLOCKQUOTE> | |
|